Ние включваме продукти, които смятаме, че са полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Вижте нашия процес.
Най-добрия слънцезащитен крем за лице е този, които осигурява защита срещу UVA и UVB лъчите, не блокират порите, не оставят бели следи и се абсорбират напълно, без да оставят неприятно лепкаво усещане.
Лятото се приближава, затова е моментът да се подготвите с най-новите SPF продукти. Независимо от това, SPF кремовете не са само за почивките на плажа – е необходимо да нанасяте слънцезащитен крем върху лицето си през цялата година, за да предпазите кожата от бръчки, тъмни петна и пигментация, както и от по-сериозни увреждания.
Добрата новина е, че през 2024 година ще има широка гама от SPF кремове за лице. Има възможност да откриете SPF продукти, които не оставят следи, не предизвикват бели петна или не оставят кожата ви мазна.
Фактически, повечето от най-добрите слънцезащитни продукти за лице вече са леки и формулирани да съвпадат с вашите козметични и грижи за кожата (а някои дори могат да се използват върху вашия грим).
Следователно, без излишно вълнение, събрахме най-добрите слънцезащитни продукти за лице, които ще предпочетете да използвате независимо от времето.
Съдържание
Най-добрия слънцезащитен крем за лице
SVR
Sun Secure Blur SPF 50+ е слънцезащитен крем за лице, който предлага висококачествена защита срещу UVB, UVA и видима светлина, както и инфрачервена светлина. Той е подходящ за всеки тип кожа, както за тийнейджъри, така и за възрастни.
Този продукт е резултат от четиригодишни изследвания и предлага много висока слънцезащита, като същевременно спазва морската среда. Той е обогатен с патентована комбинация от филтри, които създават физическа защитна бариера на повърхността на кожата.
Освен слънцезащитата, този крем пяна има и оптичен ефект, който замазва несъвършенствата на кожата, правейки тена изгладен и уеднаквен. Текстурата му е магическа – бързо се абсорбира и прави кожата кадифено мека. Това го прави идеална основа за грим, осигурявайки допълнителна слънцезащита.
Съставът на продукта е съобразен с високите стандарти на SVR и не съдържа филтри, които се предполага, че са ендокринни разрушители или дразнители, или филтри, които са вредни за морската екосистема.
Продуктът е хипоалергенен и некомедогенен, което го прави подходящ за чувствителна кожа. Опаковката е по-лека и тънка, като намалява използваната пластмаса с 20% и е направена от 28% рециклирана пластмаса, като се отчита и екологичния аспект.
Протестираният ефект на крема е впечатляващ. Дерматологичните тестове показват, че 100% от доброволците харесват употребата на продукта, като заявяват, че кожата им е изгладена, хидратирана и комфортна. 90% от тях отбелязват, че кожата им е изравнена и несъвършенствата са замъглени.
Препоръчвам нанасянето на този продукт сутрин и преди всяко излагане на слънце, като се повтаря приложението често, особено при продължителна експозиция. Неговата водоустойчива формула го прави подходящ за употреба по време на плуване или спорт на открито.
Общо взето, Sun Secure Blur SPF 50+ от SVR е изключителен продукт, който комбинира високоефективна слънцезащита с качествена грижа за кожата и зачитане на околната среда.
Casmara
Слънцезащитният крем SPF50 на Casmara има лека текстура, която не оставя мазни следи и се абсорбира бързо.
Едно от най-важните му предимства е, че предпазва кожата от фотостареене и помага за премахване на признаците на стареене. Това е възможно благодарение на комбинацията от широкоспектърни слънцезащитни продукти и L-карнозин, която е мощна съставка против стареене. L-карнозинът подобрява еластичността и стегнатостта на кожата, като същевременно предпазва от фотостареенето си чрез антиоксидантните си свойства.
Нанасянето е лесно – просто нанесете крема върху кожата и го оставете да се абсорбира напълно. След употреба, кожата се чувства хидратирана и защитена.
Този продукт е чудесен за всеки, който търси високоефективна слънцезащита, комбинирана с антиейдж грижа за кожата.
La Roche-Posay
La Roche-Posay
Слънцезащитният флуид Invisible La Roche-Posay ANTHELIOS UVMUNE400 Oil Control SPF 50+ е идеален избор за смесена до мазна кожа. Той предоставя високоефективна защита срещу UVB, UVA и ултра-дълги UVA лъчи, както и инфрачервено излъчване и замърсявания.
Едно от големите му предимства е матиращият ефект, който действа до 12 часа, което е идеално за контролиране на блясъка на кожата. С новия филтър Mexoryl 400 той предпазва кожата от ултра-дълги UVA лъчи, които могат да причинят сериозни клетъчни увреждания.
Текстурата на флуида е лека и бързо абсорбираща се, като не оставя мазни следи или бели петна. Също така е устойчив на вода, пот и пясък, което го прави подходящ за употреба по време на плаж или спортни дейности на открито.
Изпробвах този продукт и мога да потвърдя, че ефективността му е висока, без да натоварва кожата. Подходящ е за моя тип кожа и не причинява парене на очите.
Препоръчвам да се нанася щедро върху лицето и шията преди излагане на слънце и да се повтаря апликацията често, особено след плуване, изпотяване или подсушаване с кърпа.
Със сигурност този продукт ще бъде в основата на моята грижа за кожата през летните месеци, като ще ми осигури надеждна защита и комфорт.
Мнения: „Много съм доволна от продукта, силно препоръчвам за хора с чувствителна и мазна кожа. Най-накрая открих слънцезащитен продукт, който да пасне идеално на кожата ми. С останалите прекалено ми се омазняваше кожата, все едно лицето ми е намазано с олио. А този продукт е флуид, който попива много лесно, не оставя мазен филм. Също така е и икономичен, ползвам го от два месеца, а съм още на половината.“ – EMAG
Avene
Слънцезащитният крем за лице Avene B-Protect SPF 50+ е истинско откритие за чувствителната кожа. Формулата му не само предлага висока защита срещу UVB и UVA лъчи, но и допълнителни предимства за кожата.
Капсулираните цветни микропигменти, които се освобождават при нанасяне, създават ефект за свеж и сияен тен, което е особено приятно при ежедневната грижа за кожата. Това не е просто слънцезащитен продукт, а грижа, която придава красота и защита.
Формулата е разработена с фотостабилни UVB и UVA филтри, които се борят срещу вредното въздействие на слънчевите лъчи, като същевременно осигуряват антиоксидантна защита на клетките от свободните радикали.
Освен това, кремът е идеално адаптиран за градски условия, предлагайки защита срещу замърсяването, което е особено важно за хората, които живеят в градски райони или прекарват много време на открито.
Един от най-приятните моменти при използването на този крем е сияен завършек, който изравнява тена на кожата и я прави по-сияйна и здрава.
Препоръчително е да се нанася една пръст на продукта върху лицето и шията преди излагане на слънце и да се повтаря апликацията често, особено след изпотяване, плуване или избърсване с кърпа, за да се поддържа непрекъсната защита на кожата.
Мнения: „Най-любимата ми слънцезащита! Препоръчвам с 2 ръце.„– EMAG
Bioderma
Слънцезащитният гел-крем против пигментни петна Bioderma Photoderm Spot-Age SPF 50+ е истинска иновация в грижата за кожата. Формулата му съчетава мощта на три активни съставки, които са признати от дерматолозите, със слънцезащитни продукти, за да предложи широкоспектърна защита и същевременно да бори срещу видимите признаци на фотостареенето, като пигментни петна и бръчки.
Патентът Cellular Bioprotection™ се грижи за вътрешната биологична защита на кожата, като активира нейната имунна система. Допълнително, витамините Е и C, с повишена стабилност, осигуряват защита срещу целия слънчев спектър и помагат за предотвратяване на появата на нови пигментни петна. Също така, Centella Asiatica подпомага регенерирането на кожата и предотвратява нейното увреждане.
Този продукт не само предлага висока защита срещу слънчевите лъчи, но и овлажнява кожата в дългосрочен план. След използване в продължение на 28 дни, кожата изглежда по-добре, петната се намаляват, а бръчките се изглаждат, което прави този продукт отлична основа за грим.
С некомедогенна формула, ароматизирана и с много добра поносимост на очите и кожата, този гел-крем е подходящ за ежедневна употреба. Препоръчително е да се нанася обилно и равномерно преди излагане на слънце и да се повтаря апликацията често, особено след плуване, избърсване с кърпа или спортни дейности, за да се гарантира постоянната защита на кожата.
Мнения: „Кремът е добър. Върши това, за което е предназначен. Пигментните петна не избеляват така, както ми се иска, но не се появяват нови. Текстурата му е малко по-течна от другите слънцезащитни кремове, които съм ползвала. Попива бързо, не лъщи, но кожата остава малко суха и опъната. За горещите дни през лятото е добре, но тези, които ползват целогодишно е по-добре да изберат друг за хладните сезони. Цената му на промоция от Емаг и неустоима и без конкуренция когато е на промоция.„– EMAG
Beauty of Joseon
Слънцезащитният крем със SPF50+ PA++++ и екстракт от ориз и пробиотици на Beauty of Joseon е истинска находка за грижа за кожата.
Този крем не е просто слънцезащитен продукт, той е истинска грижа за кожата, обогатен с оризов екстракт и пробиотици, които допринасят за хидратацията и еластичността на кожата. Леката му текстура и бързо абсорбиране го правят идеален за всеки тип кожа, включително и за чувствителна.
Формулата е обогатена с висока степен на UV защита (SPF50+ PA++++), която осигурява ефективна защита срещу вредните UVA и UVB лъчи. Освен това, кремът не оставя бели следи, което е чест проблем със слънцезащитни продукти.
Като цяло, Beauty of Joseon създава продукти, които възстановяват естествената красота на кожата, а този слънцезащитен крем не е изключение. Съчетавайки традиционни корейски билки със съвременни технологии, марката е направила стъпка към предоставянето на иновативни решения за кожните проблеми на съвременната жена.
Накрая, препоръчвам нанасянето на крема в последната стъпка от рутината за грижа за кожата, за да се осигури максимална защита и подхранване на кожата на лицето, шията и деколтето или другите зони, изложени на слънце.
Мнения: „Най-хубавата слънцезащита която съм ползвала. Не оставя лепкав слой, хидратира и попива бързо.„– EMAG
CeraVe
CeraVe Hydrating Sunscreen Body Lotion се явява една от изключителните формули за слънцезащита, особено за чувствителна кожа. Тя предлага високо ефективна защита срещу UVA и UVB лъчите, като в същото време поддържа кожата хидратирана и защитена от вредни външни влияния.
Първото нещо, което ме впечатли, е фактът, че този крем е разработен съвместно с дерматолози, което гарантира не само ефективността му, но и безопасността за кожата. Формулата е обогатена с три основни керамида, които играят ключова роля във възстановяването на естествената бариера на кожата и запазването на влагата в нея. Това осигурява необходимата хидратация, която кожата се нуждае, особено през летните месеци, когато експонирана на слънце.
Освен това, кремът съдържа хиалуронова киселина, която е известна със своите хидратиращи свойства, като привлича влагата към кожата, като резултатът е мека и хидратирана кожа.
Неговата текстура е лека и бързо абсорбираща, което го прави подходящ както за ежедневна употреба, така и за приложение преди излагане на слънце. Това го прави идеалното решение за ежедневен слънцезащитен крем за лице. Не оставя мазни или лепкави следи, което е голям плюс, особено ако се използва на тялото.
След като се запознах с ключовите съставки, не мога да не отбележа, че липсата на парабени и масла, както и неговата некомедогенна формула, го правят подходящ за всички типове кожа, включително и за чувствителна.
В заключение, CeraVe Hydrating Sunscreen Body Lotion е един висококачествен слънцезащитен крем, който не само предпазва кожата от вредните слънчеви лъчи, но и я хидратира и поддържа здрава.
Най-добрия слънцезащитен крем за лице за годината
| № | Класация | 2024 |
|---|---|---|
| 1 | Най-добрия слънцезащитен крем за лице | SVR |
| 2 | Най-добрия слънцезащитен крем за лице, ако можете да си го позволите | Casmara |
| 3 | Най-добрия слънцезащитен крем за лице за мазна кожа | La Roche-Posay |
| 4 | Най-добрия слънцезащитен крем за лице за чувствителна кожа | Avene |
| 5 | Най-добрия слънцезащитен крем за лице за пигментни петна | Bioderma |
| 6 | Най-добрия слънцезащитен крем за лице с пробиотици | Beauty of Joseon |
| 7 | Най-добрия минерален слънцезащитен крем за лице | CeraVe |
Какъв слънцезащитен крем да изберем?
Знаете ли, че някои слънцезащитни продукти могат не само да предотвратят слънчевото изгаряне, но също така да намалят риска от развитие на рак на кожата и да забавят появата на ранни признаци на стареене на кожата?
Първата стъпка е да изберете широкоспектърен слънцезащитен крем, който защитава от UVA и UVB лъчи. За най-висока защита изберете продукт с SPF 50+. Ако сте доволни от по-ниска защита, SPF 30+ също е подходящ вариант. Не забравяйте да изберете водоустойчив крем, ако планирате да плувате.
При избора на слънцезащитен крем, проверете дали на етикета са отбелязани следните характеристики:
- Широк спектър: Това означава, че кремът защитава от двата вида вредни UV лъчи – UVA и UVB.
- SPF 30 или по-висок: Американската академия по дерматология препоръчва слънцезащитен крем с SPF рейтинг 30 или по-висок.
- Водоустойчив: Това означава, че кремът ще остане на кожата дори когато е мокра или изпотена за определено време, обикновено 40 или 80 минути, преди да се наложи повторно нанасяне.
Начинът на нанасяне на слънцезащитния крем също играе важна роля в ефективността му. Можете да научите как да получите най-добрата защита, като гледате видеоклипа на Академията по дерматология, който предлага полезни съвети за правилното приложение на слънцезащитния продукт.
Как да подберете най-подходящия слънцезащитен крем за вас
1. Оценете вашите нужди
Дали търсите слънцезащитен крем, който може да използвате ежедневно без проблеми, или вече имате предпочитан продукт и искате просто стик или пудра за корекция?
Изборът на най-подходящия слънцезащитен крем за вас ще зависи напълно от вашите нужди и предпочитания.
Въпреки това, винаги е препоръчително да избирате слънцезащитен крем с SPF 30 или по-висок, който да използвате всеки ден като последна стъпка от рутината ви за грижа за кожата и да го нанасяте отново през целия ден (без значение дали изберете стик, пудра или обичайния слънцезащитен крем за сутринта).
2. Вземете решение между минерален и химичен слънцезащитен крем
Да разясним разликата: химичните слънцезащитни продукти използват активни химични филтри (като хомосалат, октизалат и октокрилен), които абсорбират слънчевите лъчи, превръщайки ги в топлина и освобождавайки ги от кожата ви.
Срещу това, минералните слънцезащитни продукти използват минерални филтри (като цинков оксид или титанов диоксид), които създават физическа бариера между кожата ви и слънчевата светлина.
Поради тази причина тези формули често имат по-плътна текстура, отнемат повече време за втриване и могат да оставят бели следи върху кожата ви. Дерматолозите обикновено предпочитат минералните слънцезащитни продукти за мазна, склонна към акне и чувствителна кожа, тъй като те обикновено са по-благоразтворими.
Въпреки това, ако имате по-тъмен тен на кожата, може да бъде предизвикателно да съчетаете минералните слънцезащитни продукти с кожата си, без да остават бели петна.
Ако предпочитате много лека формула, която се абсорбира лесно и не оставя бели следи, вероятно ще предпочетете химичния слънцезащитен крем.
Но ако сте почитател на естествената красота или имате много чувствителна кожа, може да предпочетете минералната формула. Представихме комбинация от опции по-горе за всеки тип и нужда.
3. Вземете предвид вашия тип кожа
Както и с останалата част от вашата грижа за кожата, най-добрият слънцезащитен крем за вас се определя изцяло от вашето кожно състояние.
Има множество различни формули и съставки, които биха могли да ви помогнат да хидратирате и подобрите кожата си, но също така могат да причинят излишна мазнота.
В общи линии, ако имате суха кожа, изберете хидратиращи формули със съставки като хиалуронова киселина, сквалан и глицерин, допълнени със запечатващи масла, които ще запазят влагата и ще подчертаят кожата ви.
Ако пък имате мазна кожа, изберете слънцезащитни кремове с матиращ ефект – като невидими гелове или пудри, които съдържат диметикон, за да контролират омазняването и блясъка през целия ден.
Какъв тип слънцезащитен крем е най-подходящ за лице?
Най-подходящият вид слънцезащитен крем за вашето лице е този, който ще използвате ежедневно, без изключения.
Най-важното нещо, което трябва да имате предвид, е да избирате SPF от 30 или по-високо (всичко под това няма да осигури достатъчна защита) и да се уверите, че формулата предпазва от UVA и UVB лъчи.
UVB лъчите предизвикват слънчево изгаряне и могат да доведат до рак на кожата. UVA лъчите, от друга страна, проникват по-дълбоко в кожата и могат да предизвикат фотостареене (поява на фини линии, бръчки, тъмни петна и отпусната кожа).
Имайте предвид, че UVA лъчите са по-изобилни в слънчевата светлина от UVB, затова е важно да се защитавате от двете.
Как се нанася слънцезащитен крем?
Най-добрия слънцезащитен крем за лице или тяло може да предпази кожата ви от рак на кожата, слънчево изгаряне и преждевременно стареене. За да бъде ефективен обаче, е важно да го прилагате правилно. Ето няколко съвета от сертифицирани дерматолози:
- Избор на слънцезащитен крем: Изберете продукт със SPF 30 или по-висок, който е водоустойчив и осигурява широкоспектърна защита (от UVA и UVB лъчи). Оцветените слънцезащитни кремове с железен оксид са особено добри за защита от видима светлина и предотвратяване на тъмни петна.
- Правилно време за нанасяне: Нанесете слънцезащитния крем поне 15 минути преди да излезете на открито. Това време е необходимо на кожата ви да абсорбира крема и да започне да ви защитава.
- Количеството крем: Повечето възрастни се нуждаят от около 30 мл (една чаша за шотове), за да покрият цялото си тяло. Втрийте старателно крема в кожата.
- Покриване на всички зони: Нанесете слънцезащитен крем на всички открити части на тялото – включително шията, лицето, ушите, краката и стъпалата. За труднодостъпни места като гърба, помолете някой да ви помогне или използвайте спрей. Ако имате тънка коса, нанесете крем върху скалпа или носете шапка. За устните използвайте балсам със SPF 30 или повече.
- Повторно нанасяне: За да останете защитени, нанасяйте слънцезащитен крем на всеки два часа и веднага след плуване или изпотяване. Много хора получават слънчево изгаряне, защото не нанасят повторно крема, използват твърде малко или използват продукт с изтекъл срок на годност.
Кожата ви е изложена на вредни UV лъчи всеки път, когато сте навън, дори в облачни дни и през зимата. Независимо дали сте на почивка или просто излизате за кратка разходка, не забравяйте да използвате слънцезащитен крем.
Ако смятате, че имате увредена от слънцето кожа, консултирайте се с дерматолог, който може да ви даде подходящи препоръки.
Кога трябва да слагате слънцезащитен крем – преди или след овлажнител?
Обичайната практика е да нанасяте слънцезащитния крем след овлажнителя като последна стъпка от вашата утринна грижа за кожата.
Въпреки това, това зависи от формулата и типа продукт. Ако използвате физичен или минерален слънцезащитен крем, е важно да го нанесете последен, за да създадете защитна бариера върху кожата си.
Също така, слънцезащитните серуми, които са леки и използват химически филтри, могат да се нанасят преди овлажнителя. Пудрите, слънцезащитните стикове и спрейовете също трябва да се нанасят след овлажнителя.
Трябва ли да използваме слънцезащитен крем всеки ден
Много от нас се съобразяват със слънцезащитния фактор (SPF) само когато отпътуваме на ваканция, когато слънцето е по-силно и кожата ни е по-изложена на риск от увреждане.
Обаче малцина осъзнават, че ултравиолетовите лъчи влияят на кожата ни всеки ден, дори и в дъждовни или облачни условия. През прозореца на дома или предното стъкло на колата, тези вредни лъчи увреждат кожата ни.
UVA лъчите са присъствени през цялата година. Те проникват в долните слоеве на кожата до дермата, като причиняват мутации в клетките, които в крайна сметка могат да доведат до образуване на рак на кожата.
UVB лъчите са присъствени през по-топлите месеци от годината и са отговорни за слънчевите изгаряния и голяма част от случаите на рак на кожата. За разлика от UVA, те не проникват през облаците или прозорците на превозните средства.
Защо се нуждаете от различни слънцезащитни продукти за тяло и лице?
Необходимостта от различни слънцезащитни продукти за тяло и лице е свързана със специфичните нужди на всяка област от кожата и различните фактори на околната среда, които влияят върху тях.
Кожата на лицето е по-деликатна и често изложена на по-интензивно слънчево излагане в сравнение с кожата на тялото. Тя също така има различни зони, като зоната около очите, която е по-чувствителна.
Поради тези фактори, слънцезащитните кремове за лице са специално формулирани, за да отговарят на нуждите на тази чувствителна област. Те често са по-леки и по-нежни, лесно абсорбирани от кожата и често са без парфюм. В допълнение, те се предлагат в различни формули, подходящи за различни типове кожа, като суха, мазна или комбинирана.
От друга страна, слънцезащитните продукти за тяло са предназначени да покрият по-големи повърхности от кожата и често имат по-устойчиви формули, които издържат на по-дълго време и на по-интензивно потене. Те са също така по-подходящи за употреба върху по-грубата кожа на тялото и могат да бъдат парфюмирани за по-приятно усещане.
В крайна сметка, използването на специализирани слънцезащитни продукти за лице и тяло гарантира по-ефективна и подходяща защита срещу вредните UV лъчи и поддържане на здрава и защитена кожа.
Слънцезащитния крем пречи ли да хванем загар
Използването на слънцезащитен крем не гарантира, че няма да потъмнеете, тъй като формулите не могат напълно да предпазят кожата ви от вредните UVA лъчи.
Например, продукт със защитен фактор 50 може да ви предпази от около 98% от UV лъчите, докато продукт с фактор 30 ви предпазва от около 97% от тях.
Това означава, че въпреки употребата на слънцезащитен крем е възможно да придобиете загар, но същевременно ще помогнете да предпазите кожата си от слънчево изгаряне.
Изтича ли срока на годност на слънцезащитния крем
Слънцезащитният крем обикновено има срок на годност между две и три години, като повечето формули запазват своята ефективност поне три години.
Въпреки това, след като бъде отворен, слънцезащитният крем обикновено започва да губи своята способност за защита от UV лъчите след 6-12 месеца – не забравяйте да проверите етикета за ясни насоки.
Така че, въпреки че може да използвате остатъците от слънцезащитни продукти през следващата година, най-добре е да закупите нови.
Дори и неотвореният слънцезащитен крем има срок на годност, който ви казва кога вече не е ефективен.
Как избрахме най-добрия слънцезащитен крем за лице
Ние от sravniceni.com извършихме обширни тестове на над 30 слънцезащитни продукта от различни популярни марки. Процесът на тестване включваше оценка на SPF нивата, анализ на съставките, оценка на усещането върху кожата и преценка на цената на всеки продукт. След този първичен етап отбелязах най-добрите от най-доброто и продължихме с по-подробни тестове.
Всеки от избраните слънцезащитни кремове за лице беше тестван върху кожата. Реалността е, че не всяка формула от списъка ще бъде подходяща за всеки. Целта на нашата работа беше да предоставим ясна представа за вискозитета, аромата и усещането на всеки продукт върху кожата, като същевременно оценим как предпазва от слънчевите лъчи и как поддържа кожата в оптимално състояние.
Често задавани въпроси за най-добрия слънцезащитен крем
1. Какво е SPF?
SPF (Sun Protection Factor) е мярка за способността на слънцезащитен крем да предпазва кожата ви от ултравиолетовите (UV) лъчи на слънцето. Колкото по-висок е SPF, толкова по-добра е защитата.
2. Колко SPF ми е необходим?
Препоръчителният SPF за повечето хора е 30 или по-висок. Ако имате светла кожа, руса коса или сини очи, може да ви е необходим по-висок SPF.
3. Какъв тип слънцезащитен крем трябва да използвам?
Има два основни типа слънцезащитен крем: химически и минерален. Химическите слънцезащитни кремове абсорбират UV лъчите и ги превръщат в топлина, докато минералните слънцезащитни кремове образуват физическа бариера върху кожата ви, която отклонява UV лъчите.
4. Как да нанасям слънцезащитен крем?
Нанесете обилно количество слънцезащитен крем върху всички открити части на кожата си 15 минути преди излагане на слънце. Нанесете отново на всеки два часа, или по-често, ако плувате или се изпотявате много.
5. Какво да правя, ако изгоря от слънцето?
Ако изгорите от слънцето, можете да облекчите болката и дискомфорта, като нанесете хладен компрес, вземете хладна вана или душ и нанесете лосион с алое вера. Ако имате мехури, треска или други сериозни симптоми, потърсете медицинска помощ.
6. Как мога да се предпазя от слънцето по други начини?
Освен използването на слънцезащитен крем, можете да се предпазите от слънцето и по други начини, като:
- Носете дрехи, които покриват голяма част от кожата ви
- Носете шапка с широка периферия
- Носете слънчеви очила
- Избягвайте излагане на слънце в най-горещите часове на деня (от 10 до 16 часа)
- Не използвайте солариум
7. Какъв е рискът от рак на кожата?
Ракът на кожата е най-често срещаният вид рак в България. Излагането на UV лъчи е основен рисков фактор за рак на кожата.
8. Как мога да проверя кожата си за рак?
Преглеждайте кожата си редовно за нови или променящи се бенки, петна или други кожни лезии. Ако забележите нещо необичайно, се обърнете към лекар.
9. Какви са някои от предупредителните признаци на рак на кожата?
Някои от предупредителните признаци на рак на кожата са:
- Нова или променяща се бенка
- Бенка с неравномерна форма или цвят
- Бенка с неравномерен ръб
- Бенка, която кърви или сърби
- Язва, която не заздравява
Важно е да запомните, че това са само често задавани въпроси за слънцезащитните кремове. Винаги трябва да се консултирате с лекар или дерматолог, за да получите персонализирани съвети за слънцезащита.
Най-добрият Фон Дьо Тен | Най-добрата Електрическа Пила за Нокти | Най-добрата Термозащита за Коса | Най-добрите Епилатори | Най-добрата Спирала за Мигли | Най-добрата Преса за Коса | Най-добрия Шампоан за Растеж на Косата
